Ik kwam bij Annemarie met mijn steeds terugkerende schouderklachten die samen gingen met nek en hoofdpijn. We gingen aan het werk met Feldenkrais. Er was al snel resultaat, mijn schouders en bovenrug werden soepeler en de pijnklachten minder.
Enthousiast vertelde ik er thuis en op mijn werk over, maar de vraag; ‘wat doet ze dan precies?’ kon ik maar niet bevredigend beantwoorden. Toen ik dit Annemarie vertelde vroeg ze mij; ‘als je zou antwoorden met; Ik heb geleerd…, zou dat gemakkelijker zijn?’
Ja, daar kon ik een helder en duidelijk antwoord op geven: Ik heb bij Annemarie ontdekt dat ik mijn adem, buik, bekken en zelfs mijn benen teveel span, subtiel, maar dit loslaten maakt een groot verschil. En oh wonder, mijn ribben kunnen bewegen, ook helemaal bovenin.
En nu hebben mijn schouders, nek en hoofd het veel gemakkelijker – en ik ook.
Dorien v O. (36)